Skipping Hearts – Seilspringen macht Schule

Am Dienstag, 18.10.2022 marschierten beide dritten Klassen zur Sporthalle des SC Oberweikertshofen, um dort an einem kostenlosen Workshop zum Seilspringen teilzunehmen. Innerhalb zweier Schulstunden wurden den Kindern durch die Kursleiterin die Grundtechniken des „Rope Skippings“ vermittelt. Nach einem gemeinsamen Warm-Up durften die Kinder verschiedene Partnersprünge mit dem Seil ausprobieren. Anschließend stellte Frau Haas, die Kursleiterin, eine Vielzahl an Einzelsprüngen, wie z.B. Basic Jump, Side Straddle, Skier, Side Swing, Jogging Step, Criss Cross usw, vor. Sofort wurde fleißig trainiert und auch erste Erfolge erzielt. Zum Abschluss kam das „Long Rope“ zum Einsatz. Es machte großen Spaß, durch das schwingende Seil zu laufen bzw. zu hüpfen. Alle Schüler erlebten einen sportlichen Vormittag, bei dem die Beweglichkeit, Ausdauer, aber auch Koordination und das Rhythmusgefühl geschult wurden.